Co na stres?

Co na stres?

Postprzez Bumcyk » Sob Lut 20, 2016 9:09 pm

Witam,

Czy są jakieś suplementy, witaminy które mogą załagodzić objawy stresu? Czy ktoś z was kiedyś próbował np. brać magnez a stres , albo pić melisę, jak oceniacie takie metody? mają sens, czy lepiej od razu siegnąć po jakieś silniejsze medykamenty?
Bumcyk
 
Posty: 83
Dołączenie: Sob Lis 15, 2014 6:17 pm

Re: Co na stres?

Postprzez tetrus » Wto Lut 23, 2016 12:26 pm

A ja nie polecam żadnej chemii na pozbycie się stresu. Zdecydowanie wolę coś zdrowszego, np. masaż relaksacyjny lub poprostu długi spacer po lesie :)
tetrus
 
Posty: 5
Dołączenie: Wto Lut 23, 2016 12:21 pm

Re: Co na stres?

Postprzez żyrafka1 » Wto Lut 23, 2016 2:28 pm

dokładnie, lepiej znaleźć sobie inny sposób na odstresowanie, niekoniecznie tabletki.
Awatar użytkownika
żyrafka1
 
Posty: 737
Dołączenie: Czw Lip 30, 2015 8:45 am

Re: Co na stres?

Postprzez pepitka » Wto Lut 23, 2016 3:00 pm

To prawda. Najlepiej mnie odstresowuje sport i spotkania z koleżankami.
pepitka
 
Posty: 694
Dołączenie: Wto Lut 24, 2015 10:56 am

Re: Co na stres?

Postprzez kaccpperr » Śro Lut 24, 2016 12:44 pm

Rzeczywiście, sport to najlepszy sposób na stres.
kaccpperr
 
Posty: 3
Dołączenie: Śro Lut 24, 2016 12:09 pm

Re: Co na stres?

Postprzez alka100144 » Czw Lut 25, 2016 12:01 pm

Tak mówią. Na mnie jednak nie działa.
Awatar użytkownika
alka100144
 
Posty: 10
Dołączenie: Czw Lut 11, 2016 11:48 pm

Re: Co na stres?

Postprzez panorama » Pią Lut 26, 2016 11:04 am

Na stres to tylko melisa ;)
panorama
 
Posty: 653
Dołączenie: Pon Gru 22, 2014 4:49 pm

Re: Co na stres?

Postprzez ggwwizd » Pią Lut 26, 2016 1:04 pm

jak się stresuję to liczę od 10 do 1.. przechodzi mi nawet szybko stres :D
ggwwizd
 
Posty: 3
Dołączenie: Pią Lut 26, 2016 12:57 pm

Re: Co na stres?

Postprzez wikotria » Nie Lut 28, 2016 10:06 pm

Jeśli chodzi o https://www.magneb6.pl/, to chyba działa. Cierpiałam długo czas na migrenę, brałam ten magnez przez 3 miesiące. Bóle pojawiały się znacznie rzedziej
wikotria
 
Posty: 9
Dołączenie: Nie Lut 28, 2016 10:03 pm

Re: Co na stres?

Postprzez jesten » Wto Mar 01, 2016 4:14 pm

Magnez i sport, mi pomaga bieganie
jesten
 
Posty: 4
Dołączenie: Sob Lut 27, 2016 2:07 am

Następna

Powróć do Hyde Park

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Google [Bot] oraz 5 gości

cron