Szybkie odchudzanie

Re: Szybkie odchudzanie

Postprzez malami » Pon Gru 12, 2016 10:47 am

Szybkie odchudzanie nie zawsze jest zdrowe, ale można się wspomóc naturalnym błonnikiem http://vitispharma.pl/glukomannan-zdrowy-i-naturalny-blonnik który dzięki swoim właściwościom skutecznie hamuje apetyt, oczywiście żeby efekt odchudzania był lepszy nie można na tym poprzestać, trzeba zdrowo się odżywiać i dużo ćwiczyć :)
malami
 
Posty: 119
Dołączenie: Pią Lip 22, 2016 10:05 am

Re: Szybkie odchudzanie

Postprzez miszmasz » Pon Lut 27, 2017 11:50 am

Najlepiej schudnąć chodząc regularnie do klubu fitness. Ja Wam mogę polecić CityFit: http://cityfit.pl/. Chodzę tam od listopada i jestem bardzo zadowolona. Mają ogromny wybór zajęć fitness więc każdy znajdzie coś dla siebie. W klubie w moim mieście do wyboru mam takie zajęcia jak zumba, joga, cycling, pump i wiele innych.
miszmasz
 
Posty: 286
Dołączenie: Nie Lut 28, 2016 12:04 pm

Re: Szybkie odchudzanie

Postprzez dragon » Pon Mar 06, 2017 6:41 am

Szybkie odchudzanie na pewno nie jest zdrowe, trzeba ten proces przeprowadzić stopniowo. Inaczej można doigrać się problemów ze strony układu pokarmowego jak wzdęcia i zaparcia. W takim przypadku zaleca się stosowanie dicopegu 10g oraz przystopowanie z tempem jakie narzuciło się organizmowi poprzez drastyczną dietę
dragon
 
Posty: 75
Dołączenie: Śro Wrz 28, 2016 2:26 pm

Re: Szybkie odchudzanie

Postprzez Petek88 » Sob Kwi 08, 2017 8:53 am

Nie radzę "szybkiego" odchudzania, niezdrowe dla organizmu i pewny efekt jojo, lepiej stopniowo i systematycznie.
Petek88
 
Posty: 4
Dołączenie: Sob Kwi 08, 2017 8:37 am

Re: Szybkie odchudzanie

Postprzez antijann » Nie Kwi 09, 2017 10:09 pm

nie ma czegoś takiego jak szybkie odchudzanie, jest za to szybkie niszczenie swojego organizmu, przy którym efektem ubocznym jest strata wagi
antijann
 
Posty: 1
Dołączenie: Nie Kwi 09, 2017 9:56 pm

Re: Szybkie odchudzanie

Postprzez Sisi » Czw Kwi 13, 2017 1:53 pm

No właśnie, trzeba dać organizmowi czas na przystosowanie.
Sisi
 
Posty: 581
Dołączenie: Czw Lip 30, 2015 8:12 am

Re: Szybkie odchudzanie

Postprzez Paulka » Wto Kwi 18, 2017 11:24 am

Dokładnie tak. Szybkie odchudzanie niekoniecznie jest zdrowe. Owszem można je przyspieszyć odpowiednim i naturalnym suplementem np therm line fast http://therm-line.com/therm-line-fast ale bez odpowiednio zbilansowanej diety i ćwiczeń nic sie nie osiągnie.
Paulka
 
Posty: 69
Dołączenie: Czw Mar 17, 2016 9:40 am

Re: Szybkie odchudzanie

Postprzez Saterek » Śro Kwi 19, 2017 3:15 pm

Najszybszym sposobem na zrzucenie kilku kilogramów jest pilnowanie diety i częste bieganie 7 - 10 km. na przemian z treningiem interwałowym ;)
Saterek
 
Posty: 1
Dołączenie: Śro Kwi 19, 2017 3:12 pm

Re: Szybkie odchudzanie

Postprzez Erna » Wto Kwi 25, 2017 4:25 pm

Szybkie odchudzanie nie znaczy zdrowe odchudzanie. Zaopatrzcie się w zdrowe produkty z https://www.guiltfree.pl/pl/454-maslo-p ... h-orzechow . Masło orzechowe akurat mają w dużej i małej wadze i wyśmienitym smaku. Nie wiem jak Wam ale mnie zawsze masło orzechowe smakowało, nie koniecznie będąc na diecie.
Erna
 
Posty: 72
Dołączenie: Pią Mar 25, 2016 5:39 pm

Re: Szybkie odchudzanie

Postprzez MalwinkaTa » Śro Kwi 26, 2017 2:22 pm

Nie ma czegoś takiego jak szybkie odchudzanie chyba,że chcemy nabawić się jakiejś choroby. Ja polecam ćwiczenia spalające np tabate i do tego suplement diety który podtrzymuje uczucie sytości i nie chodzimy głodne. Mój ulubiony slimmertime. Wg mnie daje najlepsze efekty
MalwinkaTa
 
Posty: 5
Dołączenie: Śro Kwi 26, 2017 1:51 pm

PoprzedniaNastępna

Powróć do Młodzież

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 3 gości