cukier

Re: cukier

Postprzez Magda73 » Pią Mar 16, 2018 8:30 pm

Ja biały cukier zastepuje ksylitolem https://targroch.pl/pl/zdrowa-zywnosc/1 ... nisco.html Jak dla mnie to zdrowszy zamiennik, może smaku podobny jak bbiały, ale mniej kalorii ma.
Magda73
 
Posty: 14
Dołączenie: Czw Maj 11, 2017 1:11 pm

Re: cukier

Postprzez Taneczny » Śro Maj 09, 2018 1:44 pm

Jeśli muszę już używać cukier, to tylko brązowy
Taneczny
 
Posty: 6
Dołączenie: Śro Maj 09, 2018 1:42 pm

Re: cukier

Postprzez Tobiasz » Pon Maj 14, 2018 9:16 pm

Cukier trzcinowy albo miód. Też kaloryczne ale zawsze zdrowsze. Nie trzeba przecież słodzić wszystkiego:) Zauważyłem że odkąd jem więcej słodkich owoców (winogrona, brzoskwinie, arbuzy) coraz rzadziej dosładzam napoje , mój organizm nie domaga się tak węglowodanów najwidoczniej:)
Tobiasz
 
Posty: 261
Dołączenie: Śro Paź 05, 2016 8:58 pm

Re: cukier

Postprzez Zeneczek » Sob Cze 02, 2018 11:08 pm

Ja wykluczyłem cukier biały, odkrywając aspartam i jego właściwości słodzące :)
Zeneczek
 
Posty: 4
Dołączenie: Sob Cze 02, 2018 11:04 pm

Re: cukier

Postprzez Numero » Nie Cze 03, 2018 1:47 pm

Od dawna nie dodaję cukru do niczego. Wcześniej bardzo często dodawałem go do każdej herbaty. Dziś piję ją wyłącznie gorzką.
Numero
 
Posty: 4
Dołączenie: Nie Cze 03, 2018 1:44 pm

Re: cukier

Postprzez k.mroczek » Sob Cze 16, 2018 10:17 pm

Był taki wspaniały czas, kiedy nie musiałam dodawać cukru nawet do herbaty. Odzwyczaiłam się bardzo szybko, niestety tylko na rok. Złe przyzwyczajenia wróciły :( Jeżeli mam w domu miód to z chęcią zastąpie nim cukier.
k.mroczek
 
Posty: 5
Dołączenie: Pią Cze 15, 2018 10:16 pm

Re: cukier

Postprzez Ciumba » Nie Sie 12, 2018 9:58 pm

Jeśli chodzi o aspartam, to też zastanawiałem się naprawdę długi czas i zastanawiam nadal czy nie jest to szkodliwe. Moim ostatnim znaleziskiem w tej sprawie jest artykuł na stronie https://dietetycy.org.pl/aspartam/ . Co sądzicie o tych słodzikach? Korzystaliście z nich może kiedykolwiek ?
Ciumba
 
Posty: 4
Dołączenie: Nie Sie 12, 2018 9:53 pm

Re: cukier

Postprzez ZofiaKowalska » Nie Sie 12, 2018 11:26 pm

Cukier warto wyrzucić swojej diety i czymś go zastąpić- na przykład aspartamem. Poczytajcie sobie chociażby na https://mozgi.pl/czy-aspartam-jest-szko ... orczy-79ED jakie mogą być zalety z takiej zmiany :)
ZofiaKowalska
 
Posty: 4
Dołączenie: Nie Sie 12, 2018 11:12 pm

Re: cukier

Postprzez Marianek1 » Pon Sie 13, 2018 5:28 pm

Mam okazję być na diecie od 4 miesięcy i sporo słyszałem o aspartamie. Zastanawiałem się co to jest aspartam, bo nigdzie nie znajdowałem informacji o tym. Dopiero po trafieniu na artykuł https://kuchnia.wp.pl/aspartam-e951-6054904833041537a uzyskałem odpowiedz i nowe informacje. Od tego czasu wykluczyłem kaloryczny cukier ze swojej diety, sięgając właśnie po tą substancję słodzącą bez kalorii.
Marianek1
 
Posty: 4
Dołączenie: Pon Sie 13, 2018 5:22 pm

Re: cukier

Postprzez cebulka321 » Śro Sie 15, 2018 6:32 pm

Cukier w racjonalnych ilościach wcale nie jest taki zły :P wiadomo, najlepiej go unikać, ale nie zawsze się da
cebulka321
 
Posty: 4
Dołączenie: Śro Sie 15, 2018 6:18 pm

PoprzedniaNastępna

Powróć do Gastronomia

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość