fitness

Re: fitness

Postprzez paullaa » Nie Paź 29, 2017 11:24 am

Ja chodzę dwa razy w tygodniu na zumbę, dodatkowo w wolnych chwilach ćwiczę w domu ta takiej ławeczce http://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet- ... -1135.html. Jestem zadowolona ze swojej figury.
paullaa
 
Posty: 11
Dołączenie: Pią Maj 26, 2017 11:18 am

Re: fitness

Postprzez cocohh » Czw Lis 02, 2017 7:34 am

cocohh
 
Posty: 844
Dołączenie: Śro Lis 01, 2017 5:09 am

Re: fitness

Postprzez miszmasz » Pią Lis 03, 2017 12:37 pm

Jeżeli ktoś regularnie uprawia sport to powinien mieć też pojęcie o żywieniu. Dieta dla sportowców z reguły różni się od diety dla osób, które nie są tak aktywne fizycznie. Bardzo fajną opcją jest kurs dietetyki online. Można zdecydować się na kurs Żywienie w sporcie. Dzięki niemu dowiecie się, jak jeść, jakie suplementy stosować i jak odpowiednio się nawadniać. Na dodatek otrzymacie dyplom specjalisty, który pewnego dnia może się na poważnie przydać.
miszmasz
 
Posty: 197
Dołączenie: Nie Lut 28, 2016 12:04 pm

Re: fitness

Postprzez paula_28 » Czw Lis 09, 2017 4:42 pm

Ja też bardzo chętnie się zapiszę na jakąś siłownie. Dorosłam do tej decyzji ostatnio, kiedy robiąc kolejne podejście do ćwiczeń z Ewą Chodakowską niechcący rozbiłam żyrandol do sypialni i tak się poraniłam, że konieczne było założenie 7 szwów :roll: Także chyba bezpieczniej będzie na jakichś zorganizowanych zajęciach fitness :D
paula_28
 
Posty: 21
Dołączenie: Czw Lis 09, 2017 4:38 pm

Re: fitness

Postprzez ustem » Sob Lis 11, 2017 1:07 pm

teraz tyle tych silowni i fitnesow ze masakra !
ustem
 
Posty: 1
Dołączenie: Sob Lis 11, 2017 9:47 am

Re: fitness

Postprzez Gregor55 » Sob Lis 11, 2017 1:16 pm

No i dobrze że powstają. Może ludzie w końcu się skuszą.
____
http://unodental.pl/jak-wybrac-idealna- ... ce-wlosow/
Gregor55
 
Posty: 1
Dołączenie: Sob Lis 11, 2017 11:58 am

Re: fitness

Postprzez kulik456 » Czw Lis 16, 2017 7:26 am

a co z tym fitnessem jest
_______________________
http://www.londonescortservice.com
kulik456
 
Posty: 1
Dołączenie: Czw Lis 16, 2017 7:22 am

Re: fitness

Postprzez kamags » Śro Gru 06, 2017 10:03 pm

Moi znajomi urządzili niewielką siłownię w domu. Kupili dobrej jakości sprzęt na siłownie http://marbo-sport.pl. Gdy tylko u nich jestem, ćwiczę sobie na tej siłowni. Czuję, że jestem w lepszej formie.
kamags
 
Posty: 17
Dołączenie: Pią Cze 30, 2017 10:47 am

Re: fitness

Postprzez Daniel23 » Pią Gru 08, 2017 9:00 pm

Ja znalazłem świetny sklep z hantlami do ćwiczeń, które idealnie sprawdzą się w domu > http://www.marbo-sport.pl/pol_m_Gryfy-i-obciazenia_Hantle-Kettlebell-966.html

Bogaty asortyment produktu, oferuje różne ciężary, materiały i kolory produktów, dzięki czemu bez problemów można znaleźć coś odpowiedniego dla siebie. Ponadto każdy posiada konkurencyjne ceny, a po rejestracji za każde dokonane zakupy naliczane są punkty lojalnościowe, które w przyszłości przynoszą niemałe korzyści. Większość hantli wysyłanych jest w ciągu 24 godzin od zamówienia.
Daniel23
 
Posty: 15
Dołączenie: Pią Gru 08, 2017 8:57 pm

Re: fitness

Postprzez bodybuilder » Pon Gru 11, 2017 10:45 am

Zawsze sobie można zorganizować jaką grupę dziewczyn, znaleźć miejsce np wynająć salkę w jakiejkolwiek szkole i zatrudnić instruktorkę, która będzie prowadzić zajęcia, fajna i sprawdzona opcja :) sam kiedyś wynajmowałem salkę dla dziewczyn, a przy okazji robiłem im wystawę produktów z mojego sklepu i wiele z nich, zwłaszcza suplementy trec cieszyły się bardzo dużym zainteresowaniem :)
bodybuilder
 
Posty: 5
Dołączenie: Pon Gru 11, 2017 10:07 am

PoprzedniaNastępna

Powróć do Sport

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

cron