Są też przecież zajęcia dla kobiet w ciąży, nie trzeba od razu rezygnować z ulubionych aktywności. Ja teraz czytam o tym czym oczyścić organizm z toksyn, ponieważ słyszałam, że czasami same ćwiczenia nie pomagają, ponieważ toksyny spowalniają utratę wagi.
Fitness to rewelacyjna sprawa, ostatnio szukałem ciekawego sprzętu sportowego do ćwiczeń fitness i wpadłam na ciekawy sklep sportowy ze sprzętem między innymi do fitness http://www.profitnes.pl rewelacyjny wybór mają !
Ruch jest w ciąży bardzo wskazany. Można się rozciągać, dużo spacerować, pływać, jeździć na rowerku stacjonarnym itp. Jeśli nie ma przeciwwskazań, to śmiało można nadal cieszyć się urokami sportu:).