Klub fitness

Klub fitness

Postprzez paula_28 » Czw Lip 12, 2018 3:29 pm

Hej! Ostatnio ciągle czuję się osłabiona i zmęczona, a do tego nie mieszczę się w swoje ulubione ciuchy. Szukam fajnego i skutecznego sposobu na poprawienie swojego wyglądu i samopoczucia. Może ktoś z Was jest w stanie polecić jakiś fajny klub fitness albo inny rodzaj ćwiczeń?
paula_28
 
Posty: 25
Dołączenie: Czw Lis 09, 2017 4:38 pm

Re: Klub fitness

Postprzez paula_28 » Czw Lip 12, 2018 8:47 pm

U nas w mieście to raczej nie ma żadnych fajnych klubów fitness.
paula_28
 
Posty: 25
Dołączenie: Czw Lis 09, 2017 4:38 pm

Re: Klub fitness

Postprzez sportsman » Czw Lip 12, 2018 8:55 pm

U nas w mieście niestety mało popularne są kluby fitness, jednak istnieje wiele innych, bardzo fajnych sposobów na poprawę sylwetki i zdrowia. Tanim kosztem możesz zamówić różne akcesoria treningowe takie jak np. maty, gumy, czy hantle do ćwiczeń i umówić się z koleżanką na trening na świeżym powietrzu, np. w parku. Regularna aktywność fizyczna połączona z prawidłowo zbilansowaną dietą to klucz do dobrego zdrowia i samopoczucia. Fajnym wsparciem dla organizmu są też naturalne suplementy diety, które dostarczają wielu niezbędnych witamin i minerałów :)
sportsman
 
Posty: 11
Dołączenie: Czw Lis 16, 2017 4:12 pm

Re: Klub fitness

Postprzez bartoleq » Pią Lip 13, 2018 9:05 pm

Ja tam nie korzystam z ofert takich klubów, wolę sam ćwiczyć
bartoleq
 
Posty: 4
Dołączenie: Pią Lip 13, 2018 9:03 pm

Re: Klub fitness

Postprzez HubertK3 » Śro Sie 22, 2018 5:46 pm

Ja bym spróbował doradzić się w tej materii znajomych. Moim zdaniem to może być naprawdę bardzo dobre rozwiązanie :)
Prawdziwa, głęboka miłość potrafi przełamywać wszelkie tabu, należy dać jej tylko na to czas.
Awatar użytkownika
HubertK3
 
Posty: 5
Dołączenie: Wto Sie 21, 2018 3:32 pm

Re: Klub fitness

Postprzez Skubek » Śro Sie 22, 2018 8:38 pm

A czy ktoś z Was miał może styczność z firmą, która jest w stanie wyposażyć siłownię w odpowiedni sprzęt? Chciałbym założyć na początek mały, miejscowy lokal i na ten moment udało mi się znaleźc stronę https://totalfitnessconcept.pl/ . Czy ktoś z Was miał może z nimi styczność lub słyszał jakieś opinie na ich temat?
Skubek
 
Posty: 4
Dołączenie: Śro Sie 22, 2018 8:33 pm

Re: Klub fitness

Postprzez sempai » Czw Sie 23, 2018 7:56 am

Jeżeli nie mamy wystarczającej ilości kasy lub czasu warto wypróbować fitness w domu. Najlepiej umówić się z koleżanką albo większą paczką znajomych - to bardzo motywuje i wymusza regularne treningi. A po ćwiczeniach ploteczki w nagrodę :p
sempai
 
Posty: 1
Dołączenie: Czw Sie 23, 2018 7:52 am

Re: Klub fitness

Postprzez werciabercia » Pią Sie 24, 2018 11:33 am

Chodziłam na fitness 2 miesiące, teraz z koleżankam i spotykamy się w swoich domach i same ćwiczymy
Awatar użytkownika
werciabercia
 
Posty: 4
Dołączenie: Pią Lip 27, 2018 9:52 am

Re: Klub fitness

Postprzez runicznaP » Pią Sie 24, 2018 12:03 pm

Moim zdaniem powinnaś rozpocząć od zmiany diety i spacerów ;)
runicznaP
 
Posty: 4
Dołączenie: Pią Sie 24, 2018 12:02 pm

Re: Klub fitness

Postprzez moniyx » Śro Sie 29, 2018 11:15 am

Możesz też zacząć biegać. Bieganie to świetny, sprawdzony sposób na poprawę figury i kondycji. Możesz też zainwestować w bieżnię http://marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet-Card ... -1023.html. Wtedy będziesz mogła biegać w domu w wolnych chwilach.
moniyx
 
Posty: 30
Dołączenie: Pią Kwi 28, 2017 5:42 pm


Powróć do Sport

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 2 gości